lunes, 8 de abril de 2019

Hábito 1 SER PROACTIVO


1.-La próxima vez que alguien te haga algo,respóndele con el signo de la paz.
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2.-Pon atención a las palabras que digas este día. Registra cuántas veces usas lenguaje reactivo,como "Tú me orillas a hacerlo", "Tengo que hacerlo", "Por qué no pueden ellos", "No puedo" ...

3 veces al día 
El lenguaje reactivo que más uso
"No puedo" 
3.-Haz algo hoy que siempre quisiste hacer pero nunca te atreviste. Abandona tu zona de seguridad y hazlo.
Resultado de imagen para abandonar tu zona de seguridad

Invita a alguien a salir, alza la mano en clase, o únete a un equipo

4.-Escríbete en una nota: "No permitiré que:
decida cómo me sentiré". Pega la nota en tu , casillero, en tu espejo o en tu agenda, y consúltala con frecuencia.

5.- En la próxima fiesta no te quedes sentado, esperando a que la diversión llegue a ti. Búscala. Párate y preséntate ante una persona desconocida.

Resultado de imagen para superar barreras
6.-La próxima vez que recibas una calificación que consideres injusta, no te enojes no llores, haz una 
cita con el maestro para discutirlo, y ve que puedes aprender.

7.-Si te enojas con tus padres o con algún amigo, sé el primero en disculparte.


8.-Identifica algo en tu circulo de no control que siempre te preocupe. Ahora decide olvidarte de ello.
Resultado de imagen para circulo de control
Cosas que no puedo controlar y que siempre me preocupa:
Mi forma de ser 
9.-Oprime el botón de pausa antes de reaccionar ante alguien que se tropiece contigo en un corredor, te insulte o te agreda.

10.-Utiliza tus herramientas de conciencia de ti en este momento, preguntándote: "¿Cuál es mi peor hábito?" Decídete a hacer algo al respecto.
Mi peor hábito:
Quedarme en mi zona de confort 
Que haré al respecto: 
Romper la barreras que me detienen 

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